駝背,是由于脊柱的負(fù)荷能力與其承受的重量不平衡,導(dǎo)致的脊柱畸形。青年性駝背又稱休門病,是發(fā)生在青年人群的駝背。
- 1介紹
- 2發(fā)病原因
- 3癥狀表現(xiàn)
- 4如何預(yù)防
- 5檢查
- 6治療方式
- 7注意事項(xiàng)
- 8康復(fù)鍛煉
- 9預(yù)后
發(fā)病原因
基本病因
本病病因尚未明確,一般認(rèn)為本病是由于脊柱的負(fù)載能力與其承受的負(fù)荷的平衡失調(diào)引起。另外有報(bào)道與基因變異有關(guān)。
危險(xiǎn)因素
- 脊柱負(fù)荷過大及不良姿勢:日常背很重的書包;日常坐姿、站姿習(xí)慣性聳肩曲背;在看書、玩電腦、看電視時(shí)姿勢不端正,習(xí)慣性彎曲背脊。這些不良的生活習(xí)慣都易導(dǎo)致脊柱出現(xiàn)畸形,從而引發(fā)本病。
- 體重過度增加:青少年時(shí)期體重過度增加,如短時(shí)期增加 20 斤以上,導(dǎo)致脊柱承受的壓力增加太大,易引發(fā)脊柱變形,出現(xiàn)駝背。
- 父母或家族中有駝背病史。
癥狀表現(xiàn)
本病早期可表現(xiàn)為背部酸痛不適,后期則會(huì)出現(xiàn)背部伸直困難。
- 背部酸痛:這是本病早期最典型、最常見癥狀。患者一開始會(huì)感覺到背部出現(xiàn)輕微的酸痛感,位于脊柱中線,同時(shí)會(huì)感覺到背部有硬感,但癥狀不明顯,易被忽視。酸痛感一般會(huì)在患者勞累后加劇,但經(jīng)過休息后即可緩解。
- 伸直困難:這是本病后期的常見癥狀。隨著脊柱畸形的加劇,患者會(huì)出現(xiàn)背部伸直困難的癥狀,不僅自身難以伸直,在外力作用下也很難伸直。
如何預(yù)防
- 在日常學(xué)習(xí)生活中要注意不做負(fù)重量大的勞動(dòng),減少彎腰,站立或端坐時(shí)規(guī)范姿勢,伸直腰背,盡量睡硬板床。
- 體重過度增加的青少年應(yīng)控制體重,盡量減輕體重,減小背部負(fù)擔(dān)。
- 家中如有人患有駝背,應(yīng)特別注意脊柱健康,定期進(jìn)行檢查,發(fā)現(xiàn)有變形趨勢后,及早治療。
檢查
本病主要通過 X 線檢查進(jìn)行診斷和評(píng)估。
- X 線:是確診是否患有駝背的最主要方法,通過 X 線成像可以觀察到脊柱是否存在變形。同時(shí),還會(huì)觀察到脊柱是否有骨性炎癥,如骨質(zhì)增生、腫脹等現(xiàn)象,從而幫助醫(yī)生確診疾病,也為下一步治療提供幫助。
治療方式
本病的治療原則是糾正脊柱畸形,治療方式以保守治療為主,病情嚴(yán)重者,可以采取手術(shù)治療。
保守治療
- 一般治療:睡硬板床,在站立和端坐時(shí)應(yīng)盡量伸展胸背,保持良好姿勢;避免過多的彎腰或負(fù)重活動(dòng),同時(shí)加強(qiáng)背肌鍛煉。
- 藥物治療:對(duì)于背部酸痛明顯的患者,醫(yī)生會(huì)給予非甾體類藥物(如塞來昔布膠囊、尼美舒利分散片等)緩解酸痛癥狀,也可以涂抹雙氯芬酸鈉乳膏起到止痛作用。
- 固定脊柱:對(duì)于胸椎后凸度超過 50 度的患者,通常醫(yī)生會(huì)使用支架或石膏固定脊柱,逐漸糾正脊柱畸形,達(dá)到治療效果。要注意使用支架或石膏固定后,可能會(huì)引發(fā)軟組織損傷、矯正過度、并發(fā)側(cè)彎等并發(fā)癥,發(fā)現(xiàn)后要及時(shí)與醫(yī)生溝通商討下一步治療方案。一般固定的時(shí)間要超過 1 年。
手術(shù)治療
采取脊柱融合手術(shù),主要是針對(duì)病情嚴(yán)重、出現(xiàn)劇烈疼痛、伴發(fā)神經(jīng)癥狀患者。
通常會(huì)植入椎弓根螺釘?shù)?,讓原先的脊柱活?dòng)節(jié)段不能再活動(dòng),長成一個(gè)整體。
由于脊柱融合術(shù)會(huì)對(duì)椎旁肌肉造成損害,導(dǎo)致肌肉功能減退,且需要多次進(jìn)行手術(shù),還會(huì)產(chǎn)生高昂的費(fèi)用,因此使用率并不高。
注意事項(xiàng)
- 要盡量避免久坐、反復(fù)彎腰、負(fù)重勞動(dòng)等,減少對(duì)脊柱的傷害。
- 要改善站姿、坐姿,抬頭挺胸,伸直腰背。
- 睡覺選擇硬板床。
- 平時(shí)注意鍛煉身體,特別是背肌鍛煉,日常經(jīng)常做一些簡單的背部伸展運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)背部力量,緩解背脊后凸畸形。
預(yù)后
一般經(jīng)治療后,患者脊柱畸形會(huì)得到控制,甚至?xí)耆謴?fù)正常,不影響正常生活。
但如果不接受正規(guī)治療,容易導(dǎo)致駝背加重,晚期還會(huì)出現(xiàn)脊柱骨性關(guān)節(jié)炎。
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