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橋本氏甲狀腺炎飲食有哪些注意事項?
橋本氏甲狀腺炎飲食有哪些注意事項?橋本氏甲狀腺炎又稱自身免疫性甲狀腺炎。本病多見于30—50歲中年女性,男女比例(1:4--9),占甲狀腺疾病的?1/5。此病一般起病隱匿,發(fā)展緩慢,常無特殊感覺,患者多不易察覺。對待橋本氏甲狀腺炎,除了積極治療,有效的護理,科學的飲食是很重要的。1、橋本氏甲狀腺炎要多吃哪些食物?▲橋本氏甲狀腺炎的飲食的重點是高纖維素食品,包括綠葉蔬菜、粗糧以及新鮮水果等,如蔬菜中的白菜、芹菜、空心菜,粗糧中的黃豆、綠豆,燕麥,水果中的大棗、花生等干果,都含有豐富的纖維素,注意攝取高質量的蛋白質。2、橋本氏甲狀腺炎?宜用性味平和類食物▲患有該病的人宜用性味平和類食物,如谷類、豆類、水果、蔬菜,常吃生梨、生藕、芹菜、百合、鱉、鴨蛋、黑魚、蚌肉、瓜菜類。3、橋本氏甲狀腺炎伴甲亢的飲食:▲對于橋本氏甲狀腺炎合并甲狀腺功能亢進的病人,飲食中應暫時限制海帶、紫菜等海產(chǎn)品的攝入,減少食物中碘的含量。這也是預防橋本氏甲狀腺炎方法之一?!喜⒓卓簳r,患者會出現(xiàn)甲狀腺激素分泌超出正常水平,所以要吃的清淡一些,日常飲食要以下面一些食物為主:?吃含維生素高的新鮮蔬菜、水果及營養(yǎng)豐富的瘦肉、雞肉、鴨肉、甲魚、淡水魚、香菇、銀耳、百合、桑椹等食物。忌食碘、辣椒、羊肉、濃茶、咖啡等濕熱或有刺激性的食物。4、橋本氏甲狀腺炎伴甲減的飲食▲橋本氏甲狀腺炎合并甲狀腺功能低下的病人,如慢性淋巴細胞性甲狀腺炎的患者,飲食中卻應該增加食物中碘的含量,提高血液中碘的濃度,為甲狀腺激素的合成準備充足的原料。▲合并甲減時,患者的甲狀腺激素分泌低于正常水平,所以該這樣吃:除忌碘外,宜吃含維生素高的新鮮的蔬菜、水果,還宜吃蝦、海參、胡桃肉、枸杞子、山藥、芡實等食物。除了積極的調理飲食,患者還要注意休息,勞逸結合,不要過于勞累,保持良好的心態(tài)。來源一附院內分泌科和網(wǎng)絡
任衛(wèi)東醫(yī)生的科普號2024年08月11日446
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橋本氏甲狀腺炎能治愈嗎?
橋本氏甲狀腺炎能治愈嗎?內分泌科門診被問及最多的問題可能是下面這兩個了:橋本氏甲狀腺炎能治愈嗎?橋本氏甲狀腺炎能恢復嗎?如果你拿著這個問題去問醫(yī)生,答案大概率是:這個治不好,定期復查就好了,如果指標出問題了,就吃藥就好了怎樣才算是橋本的治愈?從臨床檢測的角度來說,肯定是需要橋本抗體的轉陰,甲狀腺彩超的恢復,才能算是“臨床治愈”,這也是每個人發(fā)現(xiàn)橋本以后,想要實現(xiàn)的終極目標。但是,不管是從西醫(yī),中醫(yī),還是功能醫(yī)學的角度來說,想要讓每個人都實現(xiàn)這個目標,是很困難的畢竟橋本氏甲狀腺炎也屬于一種自身免疫性疾病,目前來說屬于世界性難題,無法治愈。所以我們得了橋本的同學也不要害怕先分享一段話給大家:沒有任何一種方法包括功能醫(yī)學,能夠治愈自身免疫性疾病,在醫(yī)學的領域當中,“治愈”表示疾病的終止,相對于“治愈”我覺得“緩解”一詞更為恰當,疾病被暫時的終止或逆轉,也就是說疾病依然存在,但身體已經(jīng)基本沒有任何不適的癥狀。我非常贊同這句話,并不是治愈,而是緩解或者說疾病的暫時終止,畢竟醫(yī)生和病人最終的治療目標是讓病人活得長,活得好!說的通俗一些,我們首先要考慮的是讓橋本暫停發(fā)展,并且努力恢復之前已經(jīng)造成的損傷,讓抗體慢慢下降,身體癥狀慢慢恢復。這是第一恢復目標,也是很多書里講到的--功能性治愈。在這個基礎上,看看我們的抗體是否能夠轉陰,藥物的劑量能否減少,甲狀腺整體狀態(tài)能夠恢復這是第二恢復目標,是很多人追求的終極結果--臨床指標治愈對于輕度的橋本,往往體檢的時候發(fā)現(xiàn)有橋本,只有抗體超標,甲狀腺彩超呈現(xiàn)問題,但是身體沒有任何癥狀,也沒有太多不適的。通過積極的飲食注意,配合生活方式干預,橋本病有可能自行達到橋本抗體的大幅度下降,甚至是轉陰,并且甲狀腺彩超恢復正常。請您注意這種恢復不需要通過藥物。許多宣傳“藥物治療恢復”的報道大多數(shù)也是這種不治而愈的情況,實際上恢復可能與藥物治療無關。這樣的恢復標準對于輕度的橋本來說,這個時候身體還沒有“真正”的出問題,甲狀腺激素還足夠身體使用,也不會有任何甲減或者橋本甲亢的癥狀出現(xiàn)。對于重度的橋本,身體可能出現(xiàn)嚴重的橋本甲減或者甲亢癥狀,這個時候你的醫(yī)生可能會根據(jù)你的檢查服用適量的藥物。甲減癥狀,嚴重的腦霧,過敏,體重增加,疲憊,嗜睡,便秘,腸胃不適,反酸,脹氣,記憶減退,手腳發(fā)涼,身體覺得冷,焦慮,情緒失控。甲亢癥狀,食欲旺盛,心悸,消瘦,煩躁,睡不著失眠,但是還極度的疲勞感應該優(yōu)先考慮從甲減或者甲亢中恢復,即使要借助藥物的力量(任何藥物的使用請遵醫(yī)囑),讓橋本不影響我們的生活,工作,學習,吃嘛嘛香,睡眠安穩(wěn)。當我們身體的能量激素都穩(wěn)定了以后,再來考慮恢復免疫狀態(tài),減輕身體的炎癥,通過飲食,壓力,睡眠,運動,營養(yǎng),五個大的方面,把身體從深淵里拉回來。先讓橋本甲狀腺炎停止進展,這就像一輛失去控制的車,想要把車修好,先通過各種方法,讓車先減速停車,再去修車,至于車是否能修復的完好如初,也要看之前的破壞是否很重,后續(xù)我們對車的維護保養(yǎng)是否到位了。在這個基礎上,看看我們是否能夠通過生活方式調整進一步的降低抗體,根據(jù)甲功結果調整,觀察能否減少藥物的劑量,進一步的看看甲狀腺彩超是否能夠恢復??偨Y再次回到開頭的問題上來橋本氏甲狀腺炎能治愈嗎?-----當然可能,因為創(chuàng)造奇跡的希望你您本身,期望您也會成為幸運的一員(前提是請您及時接受醫(yī)生的治療建議按時服藥,及時復查和復診,積極控制好甲功,確保您的身體健康和日常生活不受影響)來源甲狀腺醫(yī)生
任衛(wèi)東醫(yī)生的科普號2024年08月05日469
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關于橋本氏甲狀腺炎不一樣的科普 (本文有點長,請耐心閱讀,可能會刷新您的認知哦)
橋本氏甲狀腺炎全名叫慢性淋巴細胞性甲狀腺炎,是甲狀腺炎的一種疾病。???發(fā)病年齡在30-50歲之間,多見于女性,起病緩慢。發(fā)病時,甲狀腺腫大、質地堅硬、表面呈結節(jié)狀,患者通常會有咽部不適或者是輕度下咽困難的情況,有些患者會有壓迫的感覺。一般在發(fā)病初期沒有特別的癥狀,甲狀腺機能正常。少部分的患者在發(fā)病的早期有一定的癥狀,例如短暫的甲亢表現(xiàn),心慌、發(fā)熱。大部分患者在發(fā)現(xiàn)這類疾病的時候,已經(jīng)出現(xiàn)了甲狀腺功能的低下,通常出現(xiàn)怕冷、水腫、渾身乏力、皮膚干燥、月經(jīng)不調、腹脹便秘以及性欲減退的情況。有些患者也會出現(xiàn)與甲狀腺相關眼病,也有的患者會出現(xiàn)甲亢和甲減交替出現(xiàn)的癥狀。那么橋本氏甲狀腺炎為什么會引起甲亢或甲減的癥狀呢?聽我說???橋本氏甲狀腺炎會引起甲狀腺正常組織的破壞,早期代償性增生會出現(xiàn)甲狀腺的結節(jié),甲狀腺彌漫性腫大,會出現(xiàn)甲狀腺功能亢進的表現(xiàn)。而到晚期甲狀腺被破壞,就會出現(xiàn)甲狀腺功能減退,因此橋本氏甲狀腺炎可以出現(xiàn)甲亢的癥狀,也可以出現(xiàn)甲減的癥狀。好了,我們到這已經(jīng)知道橋本氏甲狀腺炎是自身免疫性疾病和它的病程病癥,那么它該怎么治療呢????第一,勞逸結合,規(guī)律生活。保持規(guī)律的作息,不熬夜,多運動,增強體質,樂觀平和,對橋本氏甲狀腺炎的預防及預后有幫助。???第二,堅持用藥,定期檢查。出現(xiàn)甲減時要服用甲狀腺激素,并定期復查甲狀腺功能,了解病情進展,調整甲狀腺功能在正常范圍。????????第三,橋本氏甲狀腺炎可能增加不良妊娠結局發(fā)生的風險,育齡期婦女在孕前及孕早期應做好甲狀腺功能篩查,必要時接受干預治療。你看到這里,是不是感覺本文應該結束了?!不對,我要告訴你的不僅僅是以上的這些內容!???你是不是感覺橋本氏甲狀腺炎患者只要定期抽血查甲狀腺功能就夠了?!下面分享一例橋本氏甲狀腺炎合并甲狀腺癌病例!該患者沒有在甲狀腺??浦委?,病程中未行甲狀腺彩超檢查!我們看一下該患者門診體檢的甲狀腺彩超檢查好了,看了這個病例是不是有種受到驚嚇的感覺!橋本氏甲狀腺炎結節(jié)還會癌變?!???對的,橋本氏甲狀腺炎結節(jié)確實會癌變,在臨床工作中我見到了很多病例,這也是我想告訴你的原因!???科普來了:甲狀腺包括兩部分檢查,一是功能學檢查(抽血),二是形態(tài)學檢查(彩超),兩者不可替代!那么有人問了“醫(yī)生,你不能用體檢觸診檢查代替彩超嗎?”,遺憾的告訴你,真不是我不想觸診,事實上甲狀腺的病變大多觸診不到!那些毫米級的結節(jié),我真的無能為力!甲狀腺異常結節(jié)的早發(fā)現(xiàn)早診斷,彩超和穿刺檢查才是正確的選擇!???不管你是甲亢,甲減,甲狀腺炎等等的甲狀腺相關疾病,還是正常的甲狀腺體檢,請記住,甲狀腺的檢查包括抽血和彩超!???找專業(yè)的人做專業(yè)的事,把您的健康交給我們您放心!南陽市中心醫(yī)院甲狀腺外科醫(yī)護團隊用卓越的匠心,真誠的愛心為您的健康保駕護航!看到這里的,真的是鐵粉,點個贊加個關注吧,讓我給您帶來不一樣的科普!作者簡介:高金亮,男,甲狀腺外科副主任,副主任醫(yī)師,醫(yī)學專業(yè)研究生雙碩士學位學術任職:中國抗癌協(xié)會腫瘤整形專業(yè)委員會委員,河南省預防醫(yī)學會甲狀腺疾病預防與控制專業(yè)委員會委員,河南省抗癌協(xié)會甲狀腺癌專業(yè)委員會委員、乳腺癌專業(yè)委員會委員,河南省醫(yī)學會乳腺病學專業(yè)委員會委員,南陽市醫(yī)學會乳腺病學專業(yè)委員會秘書。門診地址:門診樓1樓南頭甲狀腺外科門診醫(yī)療組門診時間:每周五周六全天病房地址:1號病房樓13樓東區(qū)聯(lián)系電話:0377-61660137
南陽市中心醫(yī)院乳腺甲狀腺外科科普號2024年06月21日510
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甲狀腺體檢報告快速解讀(一)橋本甲狀腺炎
橋本甲狀腺炎,包括亞急性甲狀腺炎及慢性淋巴細胞性甲狀腺炎,后者又稱橋本甲狀腺炎。兩種甲狀腺炎均常見于中青年女性。亞急性甲狀腺炎常發(fā)生于上呼吸道感染后,多表現(xiàn)為甲狀腺突然腫脹、吞咽困難及頸部疼痛等,可能伴隨有發(fā)熱。橋本甲狀腺炎是一種自身免疫性疾病,甲狀腺功能檢查可提示多種抗體升高,例如抗甲狀腺球蛋白抗體、抗甲狀腺微粒體抗體等。多表現(xiàn)為彌漫性甲狀腺腫,病程較長者可伴有甲狀腺功能減退。
謝榮理醫(yī)生的科普號2024年06月19日132
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沒有甲減,就橋本,需要吃優(yōu)甲樂控制嗎?優(yōu)甲樂有什么副作用嗎?
鄧俊杰醫(yī)生的科普號2024年05月21日30
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橋本需要吃優(yōu)甲樂嗎?
鄧俊杰醫(yī)生的科普號2024年05月21日47
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為什么橋本甲狀腺炎可以補硒?
朱晨芳醫(yī)生的科普號2024年05月21日111
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橋本甲狀腺炎真的看不好嗎?
這是一位老先生,一看面相就是很憨厚的那種個性,全程女兒陪同,全程女兒應答,他全程負責微笑、點頭,感覺被照顧得很好的樣子。化驗單是事先整理好的,先看看甲狀腺功能,差不多半年時間,也沒有吃藥,原先明顯增高的甲狀腺相關抗體已經(jīng)恢復到正常范圍,便是費醫(yī)生這樣見多識廣的醫(yī)生也不覺有點小興奮。接下來便是費醫(yī)生的靈魂三連問?!凹煽谧龅煤脝??”“非常好,完全按照您的要求做的?!迸畠夯卮稹!八吆脝幔俊薄艾F(xiàn)在生活很有規(guī)律,睡眠也好多了!”女兒回答?!扒榫w波動大嗎?”“他脾氣本來就很好的?!迸畠夯卮?。再看看老先生的超聲報告,甲狀腺結節(jié)的變化也不大,看來抗體下降、炎癥好轉,結節(jié)也是比較穩(wěn)定的。我關照老先生再過半年復查,父女二人開開心心地回去了。我不由想起我老師的一句話:“配合度好的病人,治療效果更好!”
邢戌健醫(yī)生的科普號2024年05月20日1776
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橋本甲狀腺炎與妊娠
鮑時華醫(yī)生的科普號2024年05月19日242
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甲狀腺球蛋白高是什么
李丹醫(yī)生的科普號2024年05月07日76
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