俗話說(shuō)“好的開(kāi)頭，是成功的一半”，先心病術(shù)后4-6周是恢復(fù)的關(guān)鍵期，如果這段時(shí)間度過(guò)的好，就能在出院后的第一次復(fù)查中得到一個(gè)相對(duì)滿意的結(jié)果。那么，具體怎樣做呢？除了呼吸訓(xùn)練、體位訓(xùn)練之外，下面是飲食方面的一些建議。不要小看飲食，這往往是你成功邁入“正循環(huán)”的基礎(chǔ)。尤其是脫離了住院期間可隨時(shí)“補(bǔ)液”、“利尿”的支持，家長(zhǎng)們一定要擔(dān)負(fù)起寶貝們“飲食守護(hù)者”的責(zé)任哦！1、總液量：建議根據(jù)在院期間的限液量，繼續(xù)控制至首次復(fù)查，以避免增加心臟負(fù)擔(dān)，影響心功能恢復(fù)。2、飲食結(jié)構(gòu)：請(qǐng)注意液體入量及三大營(yíng)養(yǎng)素的合理搭配。對(duì)于尚以母乳、配方奶作為主要食物的嬰幼兒，可放心沿用，它們都具有合理的液體平衡和營(yíng)養(yǎng)素配比。對(duì)于已基本建立三餐規(guī)律的患兒來(lái)說(shuō)，一般建議純液體（包括非供能純液體，如水、清湯等；及供能純液體，如牛奶、功能飲料等）攝入不超過(guò)總液量的1/4左右（留出足夠的空間給更高能量密度的供能食物，同時(shí)保護(hù)心肺功能，減少術(shù)后積液的發(fā)生）；三大營(yíng)養(yǎng)素供能比例：碳水化合物55%，脂質(zhì)30%，蛋白質(zhì)15%（換算成重量約3：1：1）；果蔬除了能提供人體必須的微量元素、纖維素外，亦可提供部分能量（例如甜味水果含碳水豐富，牛油果、大豆、許多綠葉菜富含不飽和脂肪酸，豆類含豐富植物蛋白），可按下式近似估算：每日果蔬重量（g）=體重（kg）10。這樣才能在有限的液體攝入下，充分提供機(jī)體術(shù)后愈合所需的能量和原料，同時(shí)兼顧胃腸功能，進(jìn)入可持續(xù)狀態(tài)。例如：體重30kg，出院時(shí)建議總液量1400ml/d。經(jīng)估算，建議每日純液體攝入350-400ml，果蔬300-350g，其他碳水（谷、薯類主食為主）450-500g，脂質(zhì)（推薦不飽和脂肪酸含量豐富的食物，除食用油、堅(jiān)果外，可考慮深海魚(yú)、牛油果、雞蛋、燕麥、奇亞籽等）100g，蛋白（蛋、瘦肉、魚(yú)、蝦等）150g。3、進(jìn)食頻率：少量多次，量出（尿、便、汗等）為入（飲食）。4、警示癥狀：若出現(xiàn)心功能不全（頭暈、黑矇、心慌、喘憋、胸痛、水腫），消化道不耐受（食欲差、吐瀉）及全身癥狀（發(fā)熱，精神、尿量異常）等，請(qǐng)及時(shí)就診，遵醫(yī)囑調(diào)整。在上述飲食指導(dǎo)原則的基礎(chǔ)上，可以盡量挑選符合孩子口味、喜好的食物。心功能極差、特殊飲食（如低脂飲食、乳糖/蛋白不耐受等）患兒，需詢問(wèn)個(gè)體化飲食建議。需要提醒的是，上述建議僅適用于術(shù)后4-6周的患兒哦，之后的治療（藥物/非藥物）需要根據(jù)首次復(fù)查的結(jié)果來(lái)調(diào)整。如果首次復(fù)查得到是滿意結(jié)果，就可以來(lái)我們的小兒康復(fù)門(mén)診，進(jìn)行門(mén)診康復(fù)評(píng)估和后續(xù)的康復(fù)指導(dǎo)啦（包括運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、營(yíng)養(yǎng)咨詢、心理支持、中醫(yī)方劑理療、健康生活方式教育等板塊）。所有我中心就診患兒都可建立個(gè)人健康檔案，獲長(zhǎng)期個(gè)案管理。小兒康復(fù)門(mén)診掛號(hào)方式：1、掌上阜外app，搜索“小兒康復(fù)”，選擇“小兒康復(fù)門(mén)診（副主任醫(yī)師）”，預(yù)約；2、門(mén)診窗口掛號(hào)；3、嘗試“心臟康復(fù)中心”前臺(tái)加號(hào)，地址：阜外醫(yī)院科研樓（3號(hào)樓）10層，電話：88396213；

編者按：在發(fā)展新質(zhì)生產(chǎn)力的時(shí)代主題下，作為國(guó)家心血管病區(qū)域醫(yī)療中心，云南省阜外心血管病醫(yī)院在醫(yī)科院阜外醫(yī)院的大力支持下，堅(jiān)守品質(zhì)、創(chuàng)新賦能，通過(guò)新質(zhì)生產(chǎn)力催生心血管疾病的創(chuàng)新治療和干預(yù)手段，促進(jìn)醫(yī)療技術(shù)科技創(chuàng)新和成果轉(zhuǎn)化，優(yōu)化流程、提升效率，為患者提供更優(yōu)質(zhì)、更精準(zhǔn)的醫(yī)療服務(wù)，扎實(shí)推進(jìn)醫(yī)療領(lǐng)域高質(zhì)量發(fā)展，不斷滿足人民群眾更高質(zhì)量的健康需求，為構(gòu)建人類衛(wèi)生健康共同體貢獻(xiàn)力量。地處中國(guó)西南邊陲的云南省臨滄市滄源縣與緬甸接壤，是全國(guó)僅有的兩個(gè)佤族自治縣之一，也是云南連接南亞、東南亞的重要通道和主要門(mén)戶之一。2021年8月19日，習(xí)近平總書(shū)記給云南省滄源縣邊境村老支書(shū)們回信，鼓勵(lì)他們繼續(xù)抓好鄉(xiāng)村振興、興邊富民，促進(jìn)各族群眾共同富裕，促進(jìn)邊疆繁榮穩(wěn)定。繼續(xù)發(fā)揮模范帶頭作用，引領(lǐng)鄉(xiāng)親們永遠(yuǎn)聽(tīng)黨話、跟黨走，建設(shè)好美麗家園，維護(hù)好民族團(tuán)結(jié)，守護(hù)好神圣國(guó)土，唱響新時(shí)代阿佤人民的幸福之歌。云南省阜外心血管病醫(yī)院（簡(jiǎn)稱云南省阜外醫(yī)院）牢記習(xí)近平總書(shū)記殷切囑托，進(jìn)一步推動(dòng)優(yōu)質(zhì)醫(yī)療資源下沉，將阜外原創(chuàng)的超聲引導(dǎo)經(jīng)皮介入技術(shù)推廣到滄源縣，讓基層心血管疾病患者大病不出縣。近日，在中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院副院長(zhǎng)、云南省阜外醫(yī)院執(zhí)行院長(zhǎng)潘湘斌的帶領(lǐng)下，醫(yī)院篩查隊(duì)在當(dāng)?shù)?7所學(xué)校及縣婦幼保健院為11738名兒童提供先心病篩查服務(wù)，確診30人，為2名確診兒童在移動(dòng)介入手術(shù)車上開(kāi)展中國(guó)原創(chuàng)的超聲引導(dǎo)經(jīng)皮介入治療，手術(shù)取得圓滿成功。傍晚，朗朗的讀書(shū)聲從滄源縣民族中學(xué)里傳出，潘湘斌教授帶領(lǐng)篩查隊(duì)趕往學(xué)校為近2000名學(xué)生進(jìn)行篩查，“潘院長(zhǎng)，請(qǐng)您聽(tīng)一下這位同學(xué)的心音”篩查過(guò)程中，初一年級(jí)兩位同學(xué)的心音異常引起了潘湘斌教授的關(guān)注。暮色漸深，在寧?kù)o的校園里他帶著兩位同學(xué)進(jìn)行超聲確診，“醫(yī)生叔叔，我是不是得了很嚴(yán)重的??？是不是要去做手術(shù)？”面對(duì)同學(xué)的緊張和擔(dān)憂，潘湘斌教授輕輕拍了拍他的肩膀，“檢查很簡(jiǎn)單，一個(gè)小小的探頭貼近心臟，就可以知道心臟的情況。”經(jīng)超聲檢查，12歲的小美（化名）被確診動(dòng)脈導(dǎo)管未閉，需要盡快治療。小美媽媽接到通知后抱著尚在襁褓中的嬰兒就趕往了學(xué)校，“一想到孩子被確診先心病，覺(jué)得天塌了。”小美的媽媽淚水奪眶而出，“平時(shí)孩子身體就弱，容易生病，從未想過(guò)原來(lái)是心臟問(wèn)題。若不是此次遇到云南省阜外醫(yī)院篩查隊(duì)，恐怕病就耽誤了。”面對(duì)泣不成聲的兩母女，潘湘斌教授耐心為她解釋，“通過(guò)我們的原創(chuàng)發(fā)明技術(shù)，在一輛手術(shù)車上就可以完成治療，我們此行的目的就是把最好的醫(yī)療技術(shù)送到你們身邊?！碑?dāng)機(jī)立斷，小美的媽媽帶著她來(lái)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院，完善檢查后等待手術(shù)治療。手術(shù)日當(dāng)天，小美媽媽帶著兩個(gè)孩子一早就站在移動(dòng)介入手術(shù)車前，“我們最幸運(yùn)的是遇到了云南省阜外醫(yī)院的醫(yī)療團(tuán)隊(duì)來(lái)到滄源，而且不只是醫(yī)生來(lái)了，還把做手術(shù)的車也開(kāi)來(lái)了，我的女兒今天就可以治好?！毙∶缷寢屨f(shuō)。“我們只通過(guò)一個(gè)小孔，就可以幫你治好心臟病，全程可以和我們說(shuō)話、交流，完全沒(méi)問(wèn)題?！迸讼姹蠼淌谀托牡貙?duì)孩子和家長(zhǎng)說(shuō)明，這項(xiàng)技術(shù)不開(kāi)刀、不用放射線、不用全身麻醉、不用造影劑就可以治療心臟病，不僅為腫瘤，孕婦，肺結(jié)節(jié)，腎功能不全，造影劑過(guò)敏患者提供了救治的機(jī)會(huì)，也為其他患者提供了一種更安全、更易于接受和更經(jīng)濟(jì)的治療方式。短短半小時(shí)，小美平穩(wěn)地回到媽媽身邊，露出久違的微笑?！皨寢?，醫(yī)生叔叔說(shuō)我已經(jīng)好了。很快可以回去上學(xué)了?！毙∶劳馄乓辉缣匾鈴耐獾刳s回滄源，把親手制作的一件佤族馬甲送到潘湘斌教授手上，“感謝你們救助我的孫女，祝愿你們幸福吉祥。”隨后，潘湘斌教授團(tuán)隊(duì)為一名12歲患有房間隔缺損的男孩完成手術(shù)治療。“我以后也想當(dāng)醫(yī)生，去治療像我一樣的患者。”當(dāng)男孩從手術(shù)車推下，他激動(dòng)地告訴自己的家人，希望有一天也能治病救人。同一天，兩位幸運(yùn)的少年獲得新生。先天性心臟病是我國(guó)最常見(jiàn)的出生缺陷，每年我國(guó)新出生的先心病患兒有15萬(wàn)～20萬(wàn)。傳統(tǒng)治療包括體外循環(huán)下開(kāi)胸手術(shù)和放射線透視下的介入手術(shù)，前者創(chuàng)傷大，后者存在輻射損害，而且都需要大型、昂貴的醫(yī)療設(shè)備，對(duì)設(shè)備和團(tuán)隊(duì)要求高，推廣應(yīng)用困難。針對(duì)上述問(wèn)題，在國(guó)家心血管病中心主任、中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院院長(zhǎng)、云南省阜外醫(yī)院總院長(zhǎng)胡盛壽院士的統(tǒng)籌領(lǐng)導(dǎo)下，阜外醫(yī)院以潘湘斌教授為主的結(jié)構(gòu)性心臟病團(tuán)隊(duì)原創(chuàng)了超聲引導(dǎo)經(jīng)皮介入技術(shù)，實(shí)現(xiàn)了不開(kāi)刀、無(wú)放射線、無(wú)造影劑，甚至清醒狀態(tài)下治療多種心血管疾病。超聲引導(dǎo)經(jīng)皮介入技術(shù)消除了放射線帶來(lái)的重大醫(yī)源性損傷，保護(hù)了大量患者及醫(yī)護(hù)人員，實(shí)現(xiàn)了門(mén)診手術(shù)治療心臟病，大大降低了醫(yī)療費(fèi)用；同時(shí)，技術(shù)推動(dòng)了器械革新：團(tuán)隊(duì)先后發(fā)明了新型左心耳封堵器、多功能封堵器、完全可吸收封堵器等新型治療器械，顯著提高了臨床療效。同時(shí)，阜外團(tuán)隊(duì)利用技術(shù)優(yōu)勢(shì)，進(jìn)一步發(fā)明了移動(dòng)介入手術(shù)車，可不依賴醫(yī)院，就地開(kāi)展超聲引導(dǎo)介入手術(shù)，成為醫(yī)療領(lǐng)域高科技、高效能、高質(zhì)量新質(zhì)生產(chǎn)力探索的有力實(shí)踐。不僅及時(shí)挽救了大量患者，還使患者及家屬免于奔波，手術(shù)后回家休養(yǎng)一天即可正常上學(xué)、工作；不但顯著節(jié)約醫(yī)療及社會(huì)成本，而且降低了不同地區(qū)或國(guó)家之間醫(yī)療服務(wù)能力的差距，提高了基層醫(yī)療服務(wù)能力，將需要到大城市，大醫(yī)院救治的心臟手術(shù)變成“門(mén)診手術(shù)”，甚至“上門(mén)手術(shù)”模式。阜外團(tuán)隊(duì)用中國(guó)原創(chuàng)技術(shù)及原創(chuàng)產(chǎn)品構(gòu)建了完整的中國(guó)方案，基于超聲引導(dǎo)發(fā)明治療不同心血管疾病的新技術(shù)17項(xiàng)，獲專利65項(xiàng)，醫(yī)療器械證23項(xiàng)（歐盟醫(yī)療器械證12項(xiàng)），頒布指南及規(guī)范3部，制定國(guó)家及國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)2部。團(tuán)隊(duì)受邀到法國(guó)、德國(guó)、加拿大、俄羅斯、肯尼亞等25個(gè)國(guó)家現(xiàn)場(chǎng)手術(shù)，僅中國(guó)基地就現(xiàn)場(chǎng)培訓(xùn)了32個(gè)國(guó)家1192名醫(yī)生；項(xiàng)目成果在68個(gè)國(guó)家1042家醫(yī)療機(jī)構(gòu)應(yīng)用推廣到了40余個(gè)國(guó)家及數(shù)百家醫(yī)療機(jī)構(gòu)，成規(guī)模成體系地輸出了中國(guó)標(biāo)準(zhǔn)。兩次受國(guó)家委派在“一帶一路”高峰論壇上報(bào)告中國(guó)原創(chuàng)技術(shù)發(fā)揮了促進(jìn)民心相通的巨大作用，受到世衛(wèi)組織總干事的高度贊譽(yù)。該項(xiàng)目聚焦重大疾病，取得關(guān)鍵共性技術(shù)的重大突破，有力地服務(wù)了國(guó)家重大戰(zhàn)略。該技術(shù)以“降低成員國(guó)醫(yī)療服務(wù)能力差異”的巨大貢獻(xiàn)獲得“世界衛(wèi)生組織科技創(chuàng)新獎(jiǎng)”，并被聯(lián)合國(guó)評(píng)選為全球推廣的醫(yī)療項(xiàng)目，獲得聯(lián)合國(guó)資金及全球體系的支持。相關(guān)技術(shù)和移動(dòng)手術(shù)車除了在中國(guó)運(yùn)用，還惠及老撾、柬埔寨等周邊國(guó)家，積極踐行共建“一帶一路”倡議。2023年6月，云南省阜外醫(yī)院篩查隊(duì)在老撾完成6000余名學(xué)生篩查，確診25例先心病患兒，在手術(shù)車上治療4例。隨后5名先心病患兒到昆明進(jìn)行治療。2023年10月，在柬埔寨篩查2050名學(xué)生，確診12名先心病患兒，在手術(shù)車上開(kāi)展7例手術(shù)，4名先心病患兒到昆治療。中國(guó)專家、中國(guó)原創(chuàng)、中國(guó)方案的腳步正在鏗鏘有力地走遍山山水水，走到人民群眾最需要的地方，在祖國(guó)邊境，在雪域高原，在一帶一路共建國(guó)家，一份來(lái)自阜外團(tuán)隊(duì)的原創(chuàng)技術(shù)，為構(gòu)建人類衛(wèi)生健康共同體輸入了“心力量”，煥發(fā)了“心動(dòng)能”。